Wszystko, co musisz wiedzieć o depresji
  • Pomimo wszystkich informacji na temat powagi problemów psychicznych, wokół nich wciąż istnieje wiele uprzedzeń. Powszechne jest słuchanie dowcipów lub błędnych przekonań na temat depresji przez ludzi, którzy nie starają się zrozumieć, co oznacza tzw. "Choroba duszy". Kto nigdy nie słyszał takich zwrotów jak "czy ona robi poranek" lub "lekarstwo, którego potrzebuje to dobre bicie"? Ci ludzie raczej nie wiedzą, że stronnicze komentarze tego rodzaju tylko pogłębiają obraz depresji.

  • Czym jest depresja?

  • Depresja to choroba, tak! Zdiagnozowana przez pracowników służby zdrowia jako problem kliniczny, to znaczy wiąże się nie tylko z uczuciami smutku, ale także z diagnozami fizycznymi. We wszystkich przypadkach choroba wymaga leczenia. Często może się ona udać z dobrą terapią, ale innym musi towarzyszyć leczenie z udziałem psychiatry i neurologa, którzy wykryją przyczynę i przepisują odpowiednie leki.

  • Jak pomóc w depresji?

  • Równolegle do leczenia, osoba w depresji potrzebuje maksymalnej współpracy ze strony rodziny i przyjaciół, którzy mogą pomóc, po prostu dając wsparcie i szacunek. Ponieważ głównym symptomem depresji jest smutek, który prowadzi, kto jest dotknięty, do stałych odczuć bezużyteczności i myśli o umieraniu.

  • Wiele osób twierdzi, że osoby z depresją są słabe, albo nie mają wystarczającej wiary w Boga, albo są rozpieszczone. Jednak takie bezpodstawne stwierdzenia sprawiają, że osoba z depresją naprawdę w to wierzy i czuje, że nie może się polepszyć.

  • Innym powszechnym błędnym przekonaniem jest: "Powiedziała, że ​​jest w depresji, ale naprawdę chce zwrócić uwagę, ponieważ osoba z depresją nigdy nie przyznaje się, że ma chorobę". To wielki mit. Osoba, która twierdzi, że ma depresję, mogła zauważyć, że coś jest nie tak i została już poinformowana przez kogoś, kto miał podobne objawy i zdiagnozowano depresję. Chociaż autodiagnoza nie jest poprawna, ale raczej potwierdzenie choroby przez profesjonalistę, depresja może nie tylko, ale musi przyznać się do choroby, gdy istnieje, co bardzo pomaga w gojeniu.

  • Przyczyny depresji

  • Istnieje wiele przyczyn, które prowadzą do depresji. Niektórzy ludzie mają predyspozycje genetyczne i mogą dziedziczyć chorobę od swoich rodziców. Inni mają trudności w produkcji niektórych neuroprzekaźników związanych z emocjami, takich jak na przykład serotonina, jedna z najważniejszych, która reguluje różne funkcje ciała, takie jak sen, apetyt i nastrój.

  • Jak rozpoznać i leczyć depresję

  • Prawda jest taka, że ​​istnieją setki badań na temat przyczyn depresji i sposobów jej zwalczania. Najważniejsze jest jednak, aby być czujnym, jeśli zauważysz, że ktoś bliski, który zazwyczaj jest wesoły, ma zaburzenia nastroju, takie jak ciągła drażliwość i smutek. Zwłaszcza jeśli te objawy pojawiły się bez powodu. I nawet jeśli istnieje powód, ale trwają, ważne jest, aby jak najszybciej zwrócić się o profesjonalną pomoc, pod groźbą, że choroba się pogorszy, jeśli leczenie nie rozpocznie się, gdy tylko zostanie wykryte.

  • Źródła:

  • Oto świetny artykuł na temat depresji dzisiaj.

  • Sprawdź na tej stronie objaśnienia dotyczące choroby i kilka wskazówek, jak ją zminimalizować.
  • Dowiedz się więcej o serotoninie i jej funkcjach dla organizmu.
  • Przeczytaj także:

  • Depresja jest poważną chorobą: Radzenie sobie z tymi, którzy nie rozumieją, czym jest depresja