10 Złych rzeczy, które robi soda do
  • Prezenty w wszystkich stron i większość domów na świecie, czynnik chłodniczy jest 2. najbardziej spożywany napój dla ludzi w każdym wieku, ustępując jedynie wodę. Problem polega na tym, że soda nie ma korzyści dla naszego zdrowia.

  • Wiele osób nie idzie na jeden dzień bez picia przynajmniej jednej szklanki sody, ale ten zwyczaj może wyrządzić wiele szkody dla ich zdrowia. Aby zachęcić cię do zmiany tego nawyku, wymieniamy 10 złych rzeczy, które napój może robić w twoim ciele.

  • 1. Wzrost masy dodanej ilości kalorii, w tym chłodzenie gazu jest odpowiedzialna w żołądku rozszerzają się, pogarszając wchłanianie składników odżywczych z pożywienia. Ponadto, generuje fałszywe poczucie sytości, dzięki czemu, że w krótkim czasie osoba czuć się głodny ponownie, ekstrapolacji ilość spożywanego pokarmu. Czytaj

  • : 6 nieprzyjemnych rzeczy, które powoduje, że czynnik chłodniczy w was Osteoporoza

  • 2. Jednym ze składników, które składają się klej na bazie cieczy chłodzącej jest kwas fosforowy. Substancja ta zwiększa kwasowość krwi, i żeby go zneutralizować, nasz organizm zużywa wapń z kości, co powoduje osteoporozę, pozostawiając nasze bardziej kruche kości. 3. próchnicy

  • nadmiar cukru i kwasowość obecne w czynniku chłodniczym i zmniejszają szkliwo zębów służy jako źródło pożywienia bakterii powodujących próchnicy. Więc jeśli chcesz mieć piękny uśmiech, unikaj ciągłej konsumpcji napojów bezalkoholowych.

  • 4. Problemy żołądkowe Niniejszy gazu w napojach bezalkoholowych jest odpowiedzialny za generowanie wyższą kwasowość w układzie pokarmowym i atakują komórki żołądka. Zapalenie błony śluzowej żołądka, zgaga i wzdęcia są główne problemy spowodowane przez czynnik chłodniczy, jednak, gdy nie są właściwie leczone, sygnały te mogą przekształcić się w owrzodzenia, wymagające dalszej opieki.

  • Czytaj: 13 kroków, aby zatrzymać sody pitnej w celu poprawy ich zdrowia

  • Cukrzyca 5. Powszechnie wiadomo, że cukrzyca jest bezpośrednio związana z otyłością i wysokie spożycie cukru. Wysoki poziom cukru w ​​czynnikach chłodniczych zwiększa poziom glukozy we krwi i insulinooporność. Więc stay tuned, ponieważ te czynniki, w połączeniu, zwiększają ryzyko indywidualnego typ cukrzycy 2

  • 6. Zwiększona krwi tłuszczu

  • Czynnik chłodniczy może być bardzo szkodliwe dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego. Napoje o wysokiej zawartości cukru powodują, że jesteśmy podatni na podwyższony poziom trójglicerydów (tłuszcz we krwi). Zwiększenie stężenia triglicerydów, samo w sobie stwarza wiele zagrożeń dla zdrowia, ale tłuszczu we krwi może również obejmować narządów, takich jak wątroba, zwiększając powagę sytuacji.

  • 7. Wysokie ciśnienie krwi

  • Badania amerykańskie wykazały, że spożywanie napojów bezalkoholowych i napojów bezalkoholowych może powodować wysokie ciśnienie krwi nawet u nastolatków. Chociaż nie osiągnąć ostateczne wniosku, naukowcy uważają, że związek ciśnieniem czynnik chłodniczy jest zwiększone spożycie sodu podczas picia sody, natomiast obniżenie poziomu tlenków azotu, które powodują zwężenie naczyń (naczynia krwionośne są bardziej zamknięte).

  • 8. Bezsenność

  • Niektóre napoje bezalkoholowe zawierają kofeinę w swoim składzie, znany środek pobudzający. Ważne jest, że ilość kofeiny w kawie jest większy niż ten obecny w chłodniczego, jednak miękkie zużycie napój wydaje się być większa niż kawa, tak że ilość kofeiny podczas picia sody mogą być w stanie zakłócić twój sen.

  • choroby nerek 9. Chociaż być wlot płynu połączony zwalczania kamienia nerek, czynnik chłodniczy może być historia czarny charakter i pewne badania wskazują, że kwas fosforowy występuje w napojach odpowiedzialnych za to od nerki ogarnia, gdy próbuje zrównoważyć obecność tej substancji w naszym organizmie. (Tj.10. Rak

  • Niektóre dodatki chemiczne używane do produkcji czynnika chłodniczego stanowią zagrożenie dla naszego organizmu ze względu na jego toksyczność. Karmelowy barwnik IV i cyklaminian sodu (słodzik) są przykładami takich kompozycji, co do których istnieje podejrzenie, że są szkodliwe dla naszego organizmu. Istnieją badania, które dowodzą nawet, że ludzie, którzy spożywają więcej niż 2 puszki napoju gazowanego na tydzień, częściej zachorują na raka z powodu wysokiej kwasowości.

  • Przeczytaj: 10 okropnych rzeczy, które jesz, nie wiedząc

  • Wreszcie, ważne jest, aby pamiętać, że chociaż soda jest owocem, światłem lub dietą, wszystkie mają kilka substancji, które mogą zaszkodzić naszemu zdrowiu. Dlatego, o ile to możliwe, wybieraj naturalny sok lub wodę mineralną. (Tj.